為深入貫徹落實健康中國戰略，響應國家衛健委“體重管理年”行動，深入踐行“幸福1+1”員工健康工程，近日，中國移動廣西桂林恭城分公司聯合恭城縣中醫院醫療專家團隊開展“中醫健康科普”活動。通過知識講座、互動體驗與個性化咨詢，員工送上實用健康指南，傳遞企業關愛溫度。
活動聚焦慢性病防治與中醫“治未病”理念，特邀三位專家從職場健康痛點切入，送上“量身定制”的健康錦囊。干貨滿滿，解鎖中醫養生密碼。專家們分別從《成人減肥指南》、《中醫養生保健適宜技術》等講座破題，結合久坐辦公、飲食不規律等職場常見問題，提出“中醫經絡調理+科學飲食管理”的減重方案，現場演示簡易穴位按摩法，幫助員工緩解肩頸疲勞。同時，將傳統智慧融入現代生活，推薦八段錦、四季茶飲等“碎片化養生法”，倡導“辦公室10分鐘保健”，引得員工頻頻拍照記錄。并用通俗語言解讀《廣西職工醫保普通門診統籌政策》，為員工就醫減負支招。
講座結束后，會場秒變“中醫健康市集”。專家團隊為員工提供一對一體質辨識、亞健康調理建議，并開設“火龍罐體驗”“耳穴埋豆”“刮痧體驗區”三大體驗區，溫熱罐體搭配推拿手法，驅散久坐族腰背寒濕。小小耳豆精準刺激穴位，助眠、減壓功效立竿見影。專業技師手法嫻熟，現場演示如何居家自助緩解感冒、肩痛。
“沒想到中醫調理這么方便！以后下班也能自己按穴位了！”不少員工現場加入“中醫養生交流群”，與專家建立長期咨詢通道。
網格員工小陳：“講座接地氣，刮痧體驗完肩膀輕松多了，終于找到對付‘職業病’的法寶！”
作為“幸福移家大學堂”2025年健康主題系列活動的重要一環，本次活動將中醫“防未病”理念與企業健康管理深度融合。后續，桂林移動將持續以員工需求為導向，通過幸福移家大學堂平臺鏈接更多優質資源，讓“快樂工作、健康生活”不再是一句口號，而是每位移動人的真實獲得感。（江晶華、唐玉山）
活動聚焦慢性病防治與中醫“治未病”理念，特邀三位專家從職場健康痛點切入，送上“量身定制”的健康錦囊。干貨滿滿，解鎖中醫養生密碼。專家們分別從《成人減肥指南》、《中醫養生保健適宜技術》等講座破題，結合久坐辦公、飲食不規律等職場常見問題，提出“中醫經絡調理+科學飲食管理”的減重方案，現場演示簡易穴位按摩法，幫助員工緩解肩頸疲勞。同時，將傳統智慧融入現代生活，推薦八段錦、四季茶飲等“碎片化養生法”，倡導“辦公室10分鐘保健”，引得員工頻頻拍照記錄。并用通俗語言解讀《廣西職工醫保普通門診統籌政策》，為員工就醫減負支招。
講座結束后，會場秒變“中醫健康市集”。專家團隊為員工提供一對一體質辨識、亞健康調理建議，并開設“火龍罐體驗”“耳穴埋豆”“刮痧體驗區”三大體驗區，溫熱罐體搭配推拿手法，驅散久坐族腰背寒濕。小小耳豆精準刺激穴位，助眠、減壓功效立竿見影。專業技師手法嫻熟，現場演示如何居家自助緩解感冒、肩痛。
“沒想到中醫調理這么方便！以后下班也能自己按穴位了！”不少員工現場加入“中醫養生交流群”，與專家建立長期咨詢通道。
網格員工小陳：“講座接地氣，刮痧體驗完肩膀輕松多了，終于找到對付‘職業病’的法寶！”
作為“幸福移家大學堂”2025年健康主題系列活動的重要一環，本次活動將中醫“防未病”理念與企業健康管理深度融合。后續，桂林移動將持續以員工需求為導向，通過幸福移家大學堂平臺鏈接更多優質資源，讓“快樂工作、健康生活”不再是一句口號，而是每位移動人的真實獲得感。（江晶華、唐玉山）